نخستین علل مرگ و میر در دنیا
اولین علت مرگ و میر در دنیا بیماری‌های قلبی عروقی هستند. به بیان دیگر، انسان‌ها در سرتاسر جهان بیشتر از هر علت دیگری به دلیل بیماری‌های قلبی عروقی جان خود را از دست می‌دهند.
حدود سه چهارم مرگ‌ومیرهای ناشی از بیماری‌های قلبی در کشورهایی با سطح اقتصادی پایین یا متوسط اتفاق می‌افتند. اغلب بیماری‌های قلبی عروقی قابل پیشگیری هستند و با توجه به عوامل خطری مانند مصرف دخانیات، رژیم غذایی نامناسب، چاقی و اضافه وزن، بی‌تحرکی و مصرف الکل می‌توان میزان مرگ‌ومیر ناشی از این بیماری‌ها را کاهش داد.
سکته یا حمله قلبی چه زمانی رخ می دهد:
سکته یا حمله قلبی هنگامی اتفاق می‌افتد که جریان خون در قسمتی از قلب به علت ایجاد لخته قطع می‌شود. اگر این قطع جریان به‌طور کامل رخ دهد، بخشی از عضله قلب که توسط آن شریان خو‌ن‌رسانی می‌شود، شروع به مردن می‌کند.
اغلب کسانی که برای بار اول سکته قلبی می‌کنند، به دنبال آن به زندگی طبیعی خود برمی‌گردند و سال‌ها از زندگی موثر لذت خواهند برد. ولی تجربه یک حمله قلبی بدان معناست که ما نیاز به ایجاد تغییراتی در سبک زندگی خود داریم.
داروها و تغییر سبک زندگی که توسط پزشک به ما توصیه می‌شود بر مبنای میزان وسعت حمله قلبی متفاوت خواهد بود.
ما در این مقاله قصد داریم تا شما را از خواص اسرار آمیز عسل به همراه پسته و بادام هندی آگاه کنیم تا در پیشگیری از حملات قلبی با کمترین هزینه به شما کمک کرده باشیم شایان ذکرم خواص فوق به صورت خلاصه وار در خدمت شما قرار گرفته است.
خواص عسل معجون پسته و بادام هندی برای سلامتی قلب
سطح کلسترول LDL بالا یک عامل خطر قوی برای بیماری قلبی است.این نوع کلسترول نقش مهمی در آترواسکلروز، ایجاد چربی در شریان ها دارد که می تواند به حملات قلبی و سکته مغزی منجر شود.
عسل معجون بادام‌هندی وپسته سرشار از چربی‌های اشباع نشده است که سلامتی آن توسط کارشناسان تغذیه تأیید شده است. این نوع از چربی‌ها به‌طور طبیعی به کاهش سطح لیپوپروتئین کم چگال (آل دی آل) کلسترول کمک می‌کنند که به معنای پیشگیری از بیماری قلبی است.
بادام هندی همچنین حاوی فیبر و استرول‌های گیاهی است که به همراه عسل و پسته موجب کاهش میزان کلسترول بد بدن می شود عسل همواره می تواند تری گلیسرید را کاهش دهد.
افزایش تری گلیسیرید خون یکی دیگر از عوامل خطر بیماری قلبی است.سطوح تری گلیسیرید در رژیم غذایی با قند و کربوهیدرات های تصفیه شده افزایش می یابد.
علاوه بر مزایایی که این مغزهاي درختی برای قلب دارد، بادام هندی و پسته حاوی ویتامین E و ال-آرژنین است که اولی به کاهش رشد جرم در شرایین کمک می‌کند. می‌دانیم که شریان‌های مسدود ریسک حمله قلبی را به‌طور تصاعدی بالا می‌برد و دومی برای سلامت دیواره‌های شرایین مفید است.
بادام‌هندی وپسته به همراه عسل شما را با تحرک نگه می‌دارد: پایین آوردن فشار خون، جلوگیری از حملات مکرر میگرنی، تنظیم الگوی خواب به هنگام یائسگی زنان، کاهش شدت حملات آسم و جلوگیری از حملات قلبی از جمله فواید عسل به همراه بادام‌هندی و پسته به دلیل داشتن منیزیم است که به رسیدن کلسیم به سلول‌های عصبی کمک می‌کند.
پسته و بادام هندی سطح لیپوپروتئین‌ها را پایین می‌آورد که عامل خطر بیماری قلبی به شمار می‌روند. نشان داده شده که مصرف پسته و بادام هندی فشار خون را کاهش می‌دهد. پسته و بادام هندی حاوی نوعی اسید آمینه به نام آرژنین است که نشان داده شده در کاهش فشار خون اثرگذار است.
خواص ترکیب عسل به همراه پسته و بادام هندی برای زنان
آجیل‌ها جزو خشکبار هستند و یکی از مفیدترین مواد غذایی برای دوران پریود هستند و خوردن آن در دروان پریود بسیار توصیه می‌شود. آجیل شامل گردو، بادام، پسته، بادام‌هندی، بادام‌زمینی، فندق و غیره است. آجیل خام، در مقایسه با آجیل بوداده، خواص بیشتری دارد. مواد معدنی، چربی، ویتامین و دیگر مواد مفید در آجیل خام حفظ می‌شود و همچنین نمک یا شکر خواص آن را از بین نمی‌برد. آجیل بوداده، بسته به میزان بودادگی، خواص خود را از دست می‌دهد قبل از هر چیز باید حواس‌تان باشد وقتی از خواص و فواید آجیل صحبت می‌شود، منظور آجیل تازه‌ای است که به‌صورت روزانه بو داده شود.
کم خونی رایج میان دختران و زنان بعد از سن بلوغ یکی از مواردی است که با گنجاندن پسته تازه به سبد غذایی این گروه قابل جبران است. دخترانی که در طول هفته به میزان لازم و استاندارد پسته مصرف می کنند می توانند به کنترل و پیشگیری از ابتلا به کم خونی کمک کنند. پسته از جمله دانه های مغزی است که علاوه بر آهن دارای ویتامین ۱B ، ۶B و E است که می تواند در کنار متعادل سازی اشتهای دختران در سن بلوغ به تقویت سلول های عصبی بدن نیز کمک کند.حال با توجه به خواص آجیل هایی که اشاره شد در صورت ترکیب آنها با یک عسل مرغوب می تواند تاثیر آنها را دو چندان کرده و انرژی از دست رفته زنان و دخترانی که تازه به سن بلوغ رسیده را برگردانده و مانع از درد های شدید شکمی در این دوران شوند.
جهت مشاوره و اطلاع از محصولات انواع عسل و معجون کلونیکو با ما در تماس باشیدو چنانچه قصد خرید این محصولات را دارید از طریق فروشگاه ما ثبت سفارش نمایید.
